Cara Menghilangkan Kekhawatiran Takut Mati; Was-Was Firasat Mati

Perasaan akan meninggal. Pikiran akan kematian. Ternyata banyak yang mengalami. Karena ada tulisan aku tentang ini, jadi banyak yang menanyakan kelanjutan hal ini lewat email.

Biar gak penasaran atau mesti jawab berulang, aku tulis lebih jelas lagi ya penjelasan tentang ini.

Alhamdulillah, aku baik-baik saja saat menulis ini.

Pikiran akan kematian itu bagus, asal jangan berlebihan.
Berlebihan di sini malah bikin was-was. Gak selera mau ngapa-ngapain.
Kalau jatuhnya sudah ke was-was, berarti jadinya ada pengaruh dari setan.

Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam justru menganjurkan kita untuk mengingat mati dengan berziarah kubur.

Jadi, mikir bakal mati itu ya memang bagus. Harapannya, orang yang mengingat mati akan mempersiapkan amalan buat bekal di akhirat nanti.

Pertanyaan yang juga biasa muncul adalah gimana mengatasi rasa was-was ini.

Ini saran yang bisa aku berikan ya. Silakan diamalkan. Insya Allah pikiran akan teralihkan.

  1. Jalan terbaik adalah mendekat kepada Allah. Banyak dzikir.
  2. Jangan terlewat utk membaca dzikir pagi dan petang. Salah satu tujuannya adalah terhindar dari marabahaya.
  3. Kalau ada mimpi buruk terkait dengan ini, JANGAN diceritakan ke orang lain dan tidak usah jadi pikiran. Karena itu dari setan. Mimpi itu kebanyakan kan karena apa yang paling banyak kita pikirkan akhirnya masuk ke mimpi.“Mimpi itu ada tiga macam: bisikan hati, ditakuti setan, dan kabar gembira dari Allah.” (HR. Bukhari dan Muslim)

    Dari Jabir radhiallahu ‘anhu, ada seorang Arab badui datang menemui Nabi kemudian bertanya, “Ya rasulullah, aku bermimpi kepalaku dipenggal lalu menggelinding kemudian aku berlari kencang mengejarnya”. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda kepada orang tersebut, “Jangan kau ceritakan kepada orang lain ulah setan yang mempermainkan dirimu di alam mimpi”. Setelah kejadian itu, aku mendengar Nabi menyampaikan dalam salah satu khutbahnya, “Janganlah kalian menceritakan ulah setan yang mempermainkan dirinya dalam alam mimpi” (HR Muslim). Baca lebih lengkap tentang mimpi buruk di konsultasisyariah.com.

  4. Perbanyak membaca Al-Qur’an. Agar fokus pikiran kita beralih. Lebih bagus lagi kalau serius menghafalnya. Karena Al-Qur;an itu obat. Obat bagi hati dan fisik.
  5. Ikut kajian Islam (yang materinya dari hadits shahih, bukan penuh celaan ya).]
  6. Bergaul dengan orang shalih, supaya bisa terus saling mengingatkan dengan ketakwaan.
  7. Bisa dengar kajian di kajian.net atau nonton video kajian di yufid.tv
  8. Setiap ada kekhawatiran akan kematian dan belum siap, bisa membaca doa agar dipanjangkan umur dalam ketakwaan.
  9. Membaca doa dihindarkan dari takdir buruk.
    doa-agar-terhindar-dari-cobaan-berat

Semoga bermanfaat.

 

cizkah 17 Oktober 2018/8 Safar 1440

Leave a Reply