Aku agak mikir mau nulis ini. Antara, apakah biarin aja udah disimpan jadi cerita pribadi atau jadi catatan yang bisa dibaca ulang.
Tapi kayanya aku catat aja karena ini kalau dipikir-pikir emang agak aneh banget. Mau dibilang, “Paling cuma itu.” “Kayanya sebabnya ini deh”, “
Setelah Migren Parah dan Muntah
Setelah kejadian migren parah dan muntah (padahal udah lama banget gak muntah), besoknya hari Sabtu, aku ke dokter gigi. Minta anterin Abang. Ah..belum cerita alhamdulillah Abang udah bisa naik motor. Bulan ke-8 pasca kecelakaan.
Senin ngajak anak-anak ke toko buku karena mereka udah lamaa banget gak keluar rumah untuk jalan-jalan. Mereka juga udah pingin banget beli buku. Terakhir ke toko buku bulan Desember awal.
Kondisi aku, ya kaya biasa aja. Masih ada bawaan lemes abis migren itu. Kadang ngerasa agak “goyang”. Tapi masih bisa bersemangat insya Allah.
Hari-Hari Seperti Biasa
Karena merasa ini gak enak badan yang biasa, jadi aku juga melalui hari seperti biasa. Tapi aku meliburkan kelas bahasa Arab yang aku ampu. Karena buat nyiapin modul sama ngajar butuh energi yang sangat besar. Apalagi nyusun modul, ini gak bisa cuma sehari. Jadi aku fokus ke rileks aja, fokus ke yang utama perlu dikerjain, homeschooling, kerjaan.
Nah..pekan itu, aku lagi semangat aja pingin coba-coba resep baru yang simpel. Aku masak sarapan yang sebenarnya aku jarang masak buat sarapan. Tapi aku lagi pingin. Semuanya juga seneng. Karena masakannya juga hasilnya alhamdulillah enak dan cocok semuanya.
Aku emang biasa tidur lagi karena untuk “bayar” kekurangan tidur di waktu malam, sekaligus niat qoilulah. Anehnya, setelah bangun siangnya, aku selalu dalam keadaan gak segar, tetap mengantuk.
Lebih aneh lagi, malamnya jam 9-an aku juga udah gak tertahankan ngantuknya dan akhirnya tertidur-tidur. Gak kuat melakukan aktivitas apapun. Padahal biasanya aku bakal memanfaatkan waktu habis isya untuk kerja.
Cek Lab
Rabu:
Rabunya ternyata kondisiku gak berubah. Paginya aku merasa fit-fit aja. Tapi siangnya ngedrop udah gak terlalu bisa banyak beraktivitas. Dan aku mulai merasa gak enak sendiri dan gak menjadi diri aku yang biasa. Karena secapek-capeknya biasanya masih bisa bertahan. Kalaupun ngantuk, tidur, nanti bangun malam bakal udah seger dan bisa beraktivitas insya Allah.
Kamis:
Besok kamisnya, pagi mulai muncul tanda-tanda pilek. Bersin-bersin.
Oh ya, karena merasa lemah, lesu gak bertenaga, dan sangat ngantukan, mulai ada kepikiran buat infus vitamin (yang aku tahu soalnya infus).
Karena merasa sudah sangat tidak nyaman, akhirnya aku ngajak Abang cek lab di Parahita. Alhamdulillah lokasinya dekat banget sama rumah. Di kaliurang, jadi cuma ngelewatin satu blok ring road.
Kami berangkat dan sampai sana pas adzan isya. Akhirnya kami sholat dulu di masjid dekat situ. Selesai sholat, alhamdulillah masih ada dokter umum yang jaga. Aku konsul dulu. Di situ tensiku: 109/56.
Kalau dari dokter, kalau emang mau, nanti di situ bisa suntik vitamin C atau vitamin B. Tapi ternyata itu suntik yang versi lewat pant*t. Aku gak mau :’).
Akhirnya aku diambil darah. Hasilnya keluar jam 9 malam.
Kalau cek ke AI, intinya alhamdulillah Hb-ku normal. Tapi apa dan apanya lebih tinggi dari biasanya. Kemungkinan karena aku pilek.
Karena gak jadi suntik vitamin, malam itu kami beli vitamin B tablet. Aku pikir, seenggaknya ada vitamin yang serupa yang masuk ke badan.
Malamnya, aku demam.
Jumat:
Dari akhir Ramadhan kemarin, Abang udah bolak-balik lihat smartband buat aku. Belum kebeli-beli karena nungguin warna strap yang dipinginin belum restock-restock. Beberapa hari dari kejadian aku muntah karena migren, ternyata stocknya ada. Abang langsung cepet-cepet checkout.
Hari Jumat, smartbandnya nyampe. Malamnya aku mulai pakai. Berhubung belum terbiasa melihat data di smartband. Waktu itu aku hanya baca dari info tentang HRV. Heartrateku normal. Tapi HRV-ku terutama pas tidur kok rendah.
Sabtu:
Sabtu pagi, aku dzikir pagi sambil nyetrika. Ah bukankah aku sudah bilang. Udah biasa kaya gini. Jadi, aku merasa kalau diikutin terus ya kerjaan rumah gak selesai. Jadi, selagi aku ngerasa “kuat” dan gak ngantuk, ya dikerjakan yang bisa dikerjakan.
Pas pulang sholat, Abang nanya keadaan aku. Walau gak langsung klop. Karena aku merasa sudah gak baik-baik aja. Dan aku ingin bisa fit lagi karena aku merasa mulai keteteran dengan tanggung jawab aku. Aku merasa kasihan juga kalau tim pekerjaannya jadi tertunda karena nunggu aku. Aku juga masih “terpengaruh” sama data HRV. Intinya karena aku pingin fit, di otak aku pingin infus vitamin C atau vitamin B. Tapi sepertinya Abang ingin menunda. Aku bilang kalau seperti itu ya ya udah. Mari aku lalui aja hari-hari seperti biasanya.
Akhirnya, Abang ajak cek ke dokter pagi itu. Kami sarapan dulu. Setelah itu, kami ke Sakina Idaman. Abang parkir motor, sedangkan aku langsung masuk ke IGD. Di meja bagian depan ruang IIG, ada perawat perempuan dan di sampingnya ada dokter laki-laki. Aku ceritakan kondisi aku. Terus dibilang, “Tapi dokternya laki-laki.”
Waktu itu, aku bilang aku tunggu suami dulu. Pas sambil nunggu Abang –yang ternyata lama karena proses parkirnya agak rumit –, ada pasien wanita baru masuk dalam kondisi gak sadar. Akhirnya perawat sama dokternya ngurus pasiesn tersebut. Sebenarnya IGD di Sakina Idaman itu bisa dibilang –dari beberapa kali kami kunjungan ke sana– itu bukan yang seperti ruang IGD di sebuah rumah sakit yang bakal heboh.
Kondisi aku sama Abang sebenarnya belum “hangat”. Mungkin Abang ngantuk atau capek. Akhirnya karena semua pihak sedang sibuk mengurus satu pasien wanita, aku bilang ke Abang, aku gak mau di sini (di Sakina).
Akhirnya kami beralih ke klinik korpagama UGM. Posisinya masih lumayan dekat. Alhamdulillah di sana gak padat. Mungkin karena pagi. Aku daftar dan menunggu antrian gak lama. Alhamdulillah ada dokter perempuan dan laki-laki untuk pasien umum. Aku bisa pilih dokter wanitanya.
Di sini, tensiku: 99/78.
Sampailah giliranku. Aku ceritakan keluhanku. Aku sampaikan hasil labku.
Menurut dokter, dari hasil lab yang langsung terbaca adalah kemungkinan aku kurang cairan. Selain itu, apanya yang tinggi itu yang biasanya menunjukkan alergi. Padahal aku lagi gak alergi apa-apa. Mungkn karena aku pilek itu.
Intinya aku gpp. Tapi aku merasa gak apa-apa. Akhirnya dokternya bilang, “Apa di keluarga ada yang lagi sakit parah atau apa?”
Intinya, aku juga gak perlu infus vitamin. Kalau aku mau infus vitamin, harus cari sendiri rumah sakit.
Akhirnya, aku merasa memang sudah titik final ketika dokter bilang itu. Gak dikasih resep apa-apa dan gak mesti apa-apa.
Waktu aku pakai cadar lagi karena pembicaraan dengan dokter sudah usai, aku sambil nahan air mata banget. Aku merasa, gak ada yang paham sama aku. Karena yang ngerasain fisik ini kan aku.
Pulang
Pulang dari sana, kami mampir indomaret. Abang beliin aku minuman isotonik. Siangnya Abang juga minta Ziyad beliin degan.
Abang lebih rutin lagi kasih aku vitamin-vitamin. Vitamin D. Vitamin K. Vitamin-vitamin ini memang Abang stok sejak Abang kecelakaan supaya mendukung pemulihan tulang.
Sebenarnya di pekan ini, Abang beli botol minuman stainless yang dipegang masing-masing anggota keluarga supaya bisa teratur minum air putihnya. Karena kejadian ini, aku berusaha lebih disiplin lagi minum dari botol minuman ini. Karena dokter sempat bilang, kalau minum setiap harinya harus terukur. Kalau aku kan biasanya ngira-ngira dari minum di gelas. Yang harus diakui memang kadang aku lupa.
Gak jadi infus vitamin apapun. Rasanya kalau mikirin ini malah bakal bikin sedih. Jadi aku berusaha melupakan opsi ini.
Sampai sepekan kemudian, aku berusaha rileks. Kelas bahasa Arab tetap aku liburkan. Abang juga meliburkan kelas-kelas bahasa Arabnya karena biar bisa nemenin aku. Pokoknya dibawa santai semuanya.
Alhamdulillah, dari hasil smartband pun, heart rate ku normal insya Allah. Di smart band juga bisa ukur emotion dan quality sleep. Aku jadi tahu kapan tidurku sebenarnya kurang atau quality tidurku kurang. Bisa dibilang, karena sebelumnya gak terukur, sepertinya ini juga yang bikin fisik aku berantakan.
Mungkin juga, emang ini udah akumulasi. Entahlah, sebenarnya akumulasi sejak kapan. Karena emang udah cape mengurus dan menghadapi banyak hal sudah sejak tahun kemarin.
Jadi, begitulah pekanku yang gak biasa ini.
Alhamdulillah, berangsur-angsur, fisik dan rasa tubuhnya membaik dan kembali normal.
Alhamdulillah. Semoga sehat-sehat bil ‘afiyah terus, dipanjangkan umurnya dalam ketaatan. Aamiin.
cizkah
8 Maret 2026
